薄荷一直與清新的口氣、舒緩的茶和美味的冷凍甜點(diǎn)聯(lián)系在一起。

　　這種草藥能給任何東西增添清新的味道。

　　然而，如果攝入過量，它會(huì)對(duì)男性生育能力產(chǎn)生寒蟬效應(yīng)嗎?

　　結(jié)論:

　　真正的

　　薄荷和綠薄荷是薄荷家族的兩種著名草藥，已被證明能直接影響睪丸激素水平。

　　發(fā)表在ScienceDirect上的一項(xiàng)研究調(diào)查了薄荷對(duì)女性生殖激素和睪丸激素的影響。

　　研究發(fā)現(xiàn)，食用薄荷會(huì)增加黃體生成素的水平

　　(LH)和促卵泡激素(FSH)對(duì)女性生殖健康都至關(guān)重要。

　　同時(shí)，該研究還觀察到男性生育能力的關(guān)鍵激素睪丸激素水平下降。

　　這些發(fā)現(xiàn)表明，薄荷可能會(huì)影響激素水平，對(duì)患有多囊卵巢綜合征(PCOS)的女性有益，但對(duì)男性生殖健康可能有害。

　　同樣，薄荷也被證明可以提高女性的生殖激素水平，從而降低睪丸激素、精子數(shù)量和精子活力。

　　2010年發(fā)表在《國家醫(yī)學(xué)圖書館》上的一項(xiàng)研究探討了薄荷涼茶對(duì)女性睪丸激素水平的影響。

　　這項(xiàng)研究對(duì)42名女性參與者進(jìn)行了30天的研究，發(fā)現(xiàn)每天喝薄荷茶會(huì)顯著降低睪丸激素水平。

　　這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了綠薄荷對(duì)荷爾蒙平衡的潛在影響，特別是在降低女性雄激素水平方面。

　　研究結(jié)果還表明，薄荷可能對(duì)多囊卵巢綜合征(PCOS)的多毛癥等病癥有益，多囊卵巢綜合征的睪丸激素升高是一個(gè)問題。

　　參考文獻(xiàn)

　　https://pubmed.ncbi.nlm.nih. gov/19585478/

　　https://www.sciencedirect.com/ science/article/abs/pii/ S0090429504004182

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