扁桃體是位于喉嚨后部的橢圓形組織，兩側各一個。

　　它們是人體免疫系統的一部分，可以過濾細菌和病毒。

　　扁桃體也產生白細胞和抗體來幫助抵抗感染。

　　卡粒子

　　扁桃體結石是由滯留在扁桃體縫隙中的食物顆粒等物質形成的。

　　扁桃體大的人通常在扁桃體表面有不規則的結構，稱為隱窩。

　　吞咽時，食物顆粒、唾液或黏液會被這些孔洞卡住，變得鈣化和堅硬。

　　當扁桃體表面出現小鵝卵石時，扁桃體結石就會變得明顯。

　　這些石頭看起來可能是白色或黃色的。

　　如果它們在扁桃體組織深處形成，結石可能不可見。

　　扁桃體發紅和發炎是扁桃體結石的常見癥狀。

　　在某些情況下，它們會引起扁桃體的慢性炎癥或感染，稱為扁桃體炎。

　　有扁桃體炎病史的人更容易患扁桃體結石。

　　每次扁桃體因感染而腫大時，腫脹處往往會長出小孔。

　　扁桃體大的人患結石的風險也更大。

　　大的扁桃體有很大的表面積，可以形成孔洞，允許食物顆粒聚集并變成扁桃體結石。

　　保持清潔

　　扁桃體結石很難預防，因為它們是由食物和其他物質通過口腔進入胃而產生的。

　　雖然你不能預防它們，但你可以通過良好的口腔衛生來減少它們的發展。

　　飯后、早晨和睡前都要刷牙。

　　刷牙時，也要輕輕地刷舌頭，然后用牙線清潔。

　　經常使用不含酒精的漱口水。

　　良好的口腔衛生可以減少口腔中導致扁桃體結石形成的細菌。

　　扁桃體結石對你的健康無害，與其說是一個問題，不如說是一個麻煩。

　　人們經常抱怨的是，由于扁桃體上聚集的細菌，它們往往會導致口臭。

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　　刪除選項

　　對于有扁桃體結石病史的人來說，切除扁桃體是防止未來復發的永久性方法。

　　扁桃體在扁桃體切除術中被切除。

　　如果由于你的病史、年齡或個人喜好，不能選擇手術，你可以用其他方法治療扁桃體結石。

　　和你的醫療團隊談談你自己去除它們的問題。

　　你可以用棉簽輕輕地按壓石頭。

　　你也可以考慮使用低壓水沖洗器沖洗扁桃體中的隱窩。

　　飯后用鹽水漱口可以幫助清除口腔和喉嚨里的細菌。

　　如果你的扁桃體看起來很紅或容易出血，或者你感到喉嚨痛或耳朵痛，你應該去看耳鼻喉科的專家，看看扁桃體結石。-作者:Joel Streed/梅奧診所新聞網/論壇新聞服務

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