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2025年02月17日 23時(shí)16分05秒
東方網(wǎng)記者劉軼琳2月17日報(bào)道:哪吒的“黑眼圈”是神話角色的標(biāo)志性特征,但在現(xiàn)實(shí)生活中,若孩子出現(xiàn)持續(xù)性的黑眼圈,可能不僅僅是“沒睡好”那么簡單,而是隱藏著健康隱患。新學(xué)期伊始,上海市兒童醫(yī)院眼科主任喬彤特別提醒家長,對于兒童,黑眼圈可能是過敏體質(zhì)或慢性疾病的信號(hào),需引起重視。科學(xué)護(hù)眼、規(guī)律作息、精準(zhǔn)治療,才能讓孩子的雙眼煥發(fā)健康光彩。
受訪者供圖,下同
過敏體質(zhì):黑眼圈的“隱形推手”黑眼圈和過敏有什么關(guān)系?事實(shí)上,過敏性鼻炎和過敏性結(jié)膜炎都會(huì)引起黑眼圈。過敏體質(zhì)兒童常合并過敏性鼻炎,鼻腔黏膜反復(fù)充血腫脹,導(dǎo)致鼻竇區(qū)靜脈回流受阻。眼周皮膚薄且血管豐富,血流淤滯會(huì)透過皮膚顯現(xiàn)青紫色,形成“血管型黑眼圈”。這類黑眼圈在晨起或接觸過敏原(如塵螨、花粉)后尤為明顯。
過敏性結(jié)膜炎則會(huì)導(dǎo)致眼癢、紅腫,孩子頻繁揉眼會(huì)破壞眼周微血管,引發(fā)皮下出血和色素沉淀,長期炎癥還會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性,形成“炎癥后色素沉著”,同樣導(dǎo)致黑眼圈。
不良生活習(xí)慣:加速黑眼圈的“催化劑”
對于孩子來說,熬夜與電子屏幕依賴,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)減慢,代謝廢物堆積;電子設(shè)備的藍(lán)光破壞皮膚屏障,加速膠原蛋白流失,使黑眼圈更突出,此外鹽分?jǐn)z入過多引起水腫,眼周皮膚松弛后血管更明顯。
科學(xué)應(yīng)對:從源頭改善黑眼圈如何讓孩子擁有哪吒般的活力但是拒絕黑眼圈?喬彤主任建議,過敏體質(zhì)兒童就醫(yī)排查過敏原(如塵螨、霉菌),使用抗組胺藥物或鼻噴激素控制鼻炎。過敏性結(jié)膜炎患者可短期使用抗過敏滴眼液,冷敷緩解瘙癢,避免揉眼。
喬彤主任提醒家長,新學(xué)期開始應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣,保證每天7-9小時(shí)睡眠,可使用熱敷眼罩促進(jìn)血液循環(huán),增加富含維生素C、K的食物(如藍(lán)莓、菠菜),增強(qiáng)血管彈性。若孩子的黑眼圈伴隨鼻塞、乏力、皮膚脫屑等癥狀,需篩查貧血、甲狀腺疾病或慢性濕疹,并針對原發(fā)病積極治療。